Comment le citron affecte la pression artérielle

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Évaluation de l'article

Presque tout le monde connaît les propriétés curatives du citron pour la santé. Ce fruit aide avec le rhume, la grippe, améliore l'immunité. Une autre propriété bénéfique est que le citron augmente la pression artérielle.

L'effet du citron sur la pression artérielle

Composition et propriétés utiles

En raison de sa composition unique et riche en nutriments, le citron est l'un des fruits les plus vénérés parmi tous les agrumes.

Il contient une grande quantité de vitamine C, riche en potassium, pectine, oligo-éléments et citrine. Il est conseillé de l'utiliser lors du développement d'infections respiratoires aiguës, de grippe et d'autres infections virales. Il renforce le corps et renforce l'immunité. Avec l'utilisation régulière d'agrumes, les vaisseaux sanguins sont renforcés, le travail du système nerveux est normalisé.

La composition du jus de citron contient un oligo-élément important pour les vaisseaux sanguins et le cœur - le magnésium. Ce composant protège le système cardiovasculaire des crises cardiaques et des hémorragies dans le contexte de l'hypertension artérielle.

Ce fruit a:

• antioxydant;
• anti-inflammatoire;
• antipyrétique;
• anticonvulsivant;
• immunomodulateurs;
• action cicatrisante.

Effets sur le corps

Le fruit, qui contient de nombreuses substances utiles, a un effet bénéfique sur tous les organes et améliore le fonctionnement des systèmes internes:

• l'acide nicotinique abaisse l'hypertension artérielle;
• le rétinol restaure l'élasticité des cellules et favorise leur croissance;
• la thiamine protège les cellules nerveuses de la destruction;
• la riboflavine sature les cellules en oxygène, augmente l'hémoglobine;
• l'acide ascorbique réduit la coagulation sanguine, aide contre l'athérosclérose et la thrombose;
• l'acide folique est impliqué dans tous les processus biochimiques du corps.

Principe d'action sur le système vasculaire

L'effet du citron sur la pression artérielle n'apparaît pas immédiatement, comme avec d'autres aliments qui augmentent ou diminuent instantanément la tension artérielle. Le citron augmente la pression artérielle, pas la baisse.

Un tel produit fonctionne avec l'hypertension artérielle en plusieurs étapes:

• tout d'abord, l'élasticité des parois du vaisseau augmente;
• puis la viscosité du sang diminue;
• après cela, le tonus vasculaire est normalisé;
• enfin, il stabilise le fonctionnement du système nerveux central.

La réponse à la question de savoir si le citron aide à l'hypotension est la suivante: les agrumes n'ont pas d'effet hypotenseur, ils peuvent donc et même doivent être consommés à basse pression.

Contre-indications

Le citron n'est pas autorisé pour l'ulcère gastrique

Le citron et la pression ont un lien profond. Mais avec une pression artérielle élevée et basse, un tel produit ne peut pas être utilisé si une personne souffre des maladies suivantes:

• allergie aux agrumes;
• ulcère de l'estomac;
• oncologie;
• augmentation de l'acidité de l'estomac;
• déstabilisation dans le travail du tractus gastro-intestinal.

De plus, vous ne pouvez pas utiliser plus de 2 pièces. agrumes par jour.

Fonctionnalités de l'application pour les patients hypertendus

Il n'y a pas de règles spéciales pour l'utilisation de ce fruit avec une pression artérielle élevée. Le moyen le plus simple de réduire l'effet est de manger un quartier d'agrumes par jour.

Il existe plusieurs recettes de remèdes populaires avec lesquels il sera possible de normaliser la pression artérielle.

Option 1

Rincer soigneusement les fruits, râper, mélanger la masse broyée avec 2 cuillères à soupe. l. Sahara. Prendre 1 cuillère à soupe par jour. l. avant de manger. Un tel remède aide à abaisser l'hypertension artérielle et à renforcer les vaisseaux sanguins.

Option 2

Passez 3 fruits dans un hachoir à viande. Ajoutez 2 cuillères à soupe à la masse moulue. l. miel et ail haché (3 gousses). Versez le mélange obtenu avec 0,5 litre d'eau bouillante. Insistez 24 heures sur 24. Prenez un remède populaire pour soulager la tension artérielle le matin avant le petit-déjeuner. La durée du traitement est de 90 jours.

Option 3

Le citron de haute pression est également utilisé sous forme de teinture. Le zeste d'un fruit est versé dans 0,5 litre de vodka (moonshine). Insistez pendant 2 semaines, en secouant de temps en temps le contenu du pot. Le remède est pris le matin à jeun, 30 gouttes. Le cours de la thérapie est de 2 mois.

Option 4

Pour préparer un médicament qui soulage l'hypertension artérielle, trois composants sont nécessaires:

• chéri;
• fruit d'églantier;
• citron.

Les produits sont pris dans la même quantité. Le citron et l'églantier sont hachés. Les produits sont mélangés, ont insisté pendant 3 jours. Un tel produit pour abaisser la tension artérielle est consommé le matin et le soir avant les repas pendant 2 cuillères à soupe. l.

Option 5

Le citron avec du miel fait baisser l'hypertension artérielle

Le citron en combinaison avec du miel est bon pour faire baisser l'hypertension artérielle. Un verre d'eau est bouilli, une tranche de citron y est ajoutée. Une fois que le thé au citron a refroidi à une température de 40 ° C, 1 cuillère à café y est ajouté. chéri. La pression artérielle spasmodique à l'aide d'un tel remède est traitée quotidiennement, en prenant un verre au moins une fois par jour.

Option 6

Le calendula au citron est un remède efficace contre l'hypertension artérielle. 2 cuillères à soupe. l. les inflorescences de calendula sont versées avec 1/2 verre d'alcool, ont insisté au réfrigérateur sous le couvercle pendant 2 jours, en secouant périodiquement le contenu. Ensuite, pressez le jus d'un fruit et ajoutez-le à la teinture. Le produit est filtré et pris quotidiennement: 10 gouttes matin et soir. Avant de prendre, diluez avec une petite quantité d'eau.

Fonctionnalités de l'application pour les patients hypertendus

Le citron est utilisé sous pression réduite pour renforcer les vaisseaux sanguins et stabiliser le système nerveux. Les agrumes aident à normaliser le sommeil, renforcent le système nerveux et augmentent la résistance au stress.

Pour les personnes souffrant d'hypotension, 2 recettes folkloriques à base de citron conviennent:

• Prenez 5 gros fruits, hachez-les dans un hachoir à viande. Transférez la masse broyée dans un bocal. Versez 1 litre d'eau bouillie tiède et ajoutez 500 g de miel. Fermer avec un couvercle capron et envoyer au réfrigérateur pour perfusion. En un jour, le produit est prêt à l'emploi. Le schéma thérapeutique est le suivant: prenez le médicament pendant 1/2 tasse le matin et le soir.
• Lorsqu'il est combiné avec de l'aloès, le citron abaisse la tension artérielle. 4 fruits sont hachés sur une râpe ou passés dans un hachoir à viande. Un verre de noix est ajouté à cette masse, 2 cuillères à soupe. l. miel et 2 c. l. jus de feuille d'aloès. Le mélange est infusé pendant 2 heures, puis pris chaque jour le matin, 50 ml.

Le traitement avec de tels moyens ne dure pas plus d'un mois, après quoi ils font une pause et reprennent le médicament.

Citron au sel

Pour augmenter les effets positifs du citron sur le corps, les Indiens ont mis au point un moyen efficace et simple.

Prenez plusieurs gros fruits, lavez-les soigneusement et faites plusieurs coupes sur chaque fruit. Les fruits sont placés étroitement les uns aux autres dans un récipient et saupoudrés de sel.

Les citrons sont couverts et laissés dans cet état pendant trois jours. Pendant ce temps, le processus de fermentation des agrumes a lieu, ce qui augmente considérablement leurs propriétés bénéfiques.

Le produit a un effet bénéfique sur le corps s'il est consommé 1 à 2 tranches par jour. En outre, le citron avec du sel augmente la pression artérielle.

Précautions

Le citron n'augmente ni ne diminue la pression artérielle, mais normalise ses performances.

Les personnes à l'émail sensible devraient refuser un tel traitement: l'acide citrique causera des dommages irréparables aux dents, corrodant la couche superficielle.

Si des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, un ascome dentaire ou des maux d'estomac se produisent, la consommation d'agrumes doit être réduite. Alternativement, il peut être inclus dans les produits de boulangerie ou ajouté au thé.

Conclusion

Les recettes ci-dessus qui normalisent la tension artérielle ne doivent être utilisées qu'après avoir consulté votre médecin. L'hypertension ou l'hypotension est une affection médicale grave qui est traitée sous la supervision d'un spécialiste. Il n'est pas conseillé de prendre uniquement du citron comme remède contre la pression sans l'avis d'un médecin.