Nettoyer le côlon avec du citron et du sel
Le citron est une herbe d'agrumes dont les propriétés bénéfiques lui permettent d'être utilisée en médecine. Le fruit contient de nombreuses vitamines et minéraux. Le citron avec du sel est utilisé pour nettoyer les intestins, qui sont perturbés par des aliments et de l'eau inappropriés. Cela provoque des douleurs à l'estomac, de la lourdeur et entraîne un ralentissement du métabolisme.
Nettoyer le côlon avec du citron et du sel
Composition du citron et teneur en calories
Le citron contient les substances bénéfiques suivantes:
- Macronutriments. Les agrumes sont riches en potassium, calcium, phosphore, zinc et sodium.
- Vitamines. Les citrons contiennent des vitamines des groupes A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
- Micro-éléments. Cela comprend le fer, le zinc, le fluor, le cuivre et le manganèse.
Les citrons contiennent également les nutriments suivants (pour 100 g de produit):
- acides organiques;
- protéines - 1,09 g;
- graisses - 0,28 g;
- glucides - 10 g;
- fibre alimentaire;
- l'eau;
- les saccharides;
- cendre.
La teneur en calories du citron est de 30 kcal pour 100 g. C'est un chiffre bas, ce qui permet d'utiliser le fruit pour perdre du poids.
Nettoyage intestinal au citron
Les propriétés bénéfiques des agrumes leur permettent d'être utilisées lors du nettoyage des intestins. Le citron avec du sel n'est pas absorbé dans les segments du tractus gastro-intestinal, il les traverse, éliminant avec lui les toxines, les toxines et les débris alimentaires périmés.
De plus, le citron et le sel peuvent aider à se débarrasser des poches. Boire régulièrement une solution saline de citron drainera l'excès d'eau de votre corps.
Indications et contre-indications
Le nettoyage de l'intestin au citron et au sel est effectué avec:
- gonflement du visage et des mains;
- une mauvaise nutrition;
- obésité;
- ballonnements;
- la diarrhée;
- flatulence;
- constipation;
- lourdeur dans l'estomac.
En cas de maladies du foie, le nettoyage est contre-indiqué.
Le nettoyage au citron et au sel est interdit lorsque:
- sécheresse du tractus gastro-intestinal;
- les maladies infectieuses de l'intestin;
- les maladies du foie et du pancréas;
- déshydratation du corps;
- irritation du côlon;
- l'intolérance individuelle;
- grossesse;
- problèmes de dents et de gencives;
- ulcère.
Faire des agrumes fermentés
La fermentation est un processus qui améliore les propriétés médicinales d'un produit et le sature de substances utiles. Cet effet est obtenu à partir de la fermentation.
Pour préparer le produit, vous devez couvrir les citrons de sel. Pour ce faire, prenez un récipient de taille appropriée et essuyez-le soigneusement avec une serviette en papier. Les fruits sont lavés à l'eau avec du soda. Plusieurs coupes sont faites sur chaque citron et placées dans un récipient. Garnir de sel.
Il est important de faire une entaille profonde pour que le sel atteigne la pulpe. Un récipient contenant des citrons et du sel est placé dans un endroit sombre et frais pendant 3 jours.
Préparation de la saumure
Pour faire une solution saline avec du citron à la maison, vous devez acheter 2 litres d'eau propre ou de l'eau simple propre à travers un filtre. Le liquide est versé dans une casserole et porté à ébullition, maintenu au feu pendant 6 minutes, puis retiré.
200 g de sel simple ou de sel de mer sont ajoutés à l'eau et 350 ml de jus de citron fraîchement pressé sont versés. La solution est agitée et refroidie à 35 ° C. Le produit est conservé au réfrigérateur.
Application
La solution se boit le matin, avant les repas, 400 ml. Pour la douceur, ajoutez du miel ou un peu de sucre. Lorsque vous perdez du poids, buvez une solution propre. Si les agrumes fermentés sont utilisés pour le nettoyage, ils sont consommés avant les repas en plusieurs tranches ou pressés 30 g de jus.
Tant pour nettoyer les intestins que pour perdre du poids, il faut faire de l'exercice après avoir pris des agrumes salés. Cela permettra à la substance de mieux agir sur les dépôts nocifs.
Après quelques verres de solution, l'envie de déféquer commence. Cela indique le travail de l'outil, dans lequel les substances nocives sont éliminées du corps. Boire une solution saline est nécessaire jusqu'à ce que de l'eau propre commence à quitter le corps.
Conclusion
Pour la prévention des maladies intestinales, vous devez ajouter du citron et du sel aux plats de viande et de poisson. Il aide également contre les rhumes et les maux de gorge en raison de son effet antibactérien.
Lors de la consommation de citrons, il est nécessaire de se conformer à la norme. De grandes quantités d'agrumes endommagent l'émail des dents. De plus, avant d'utiliser le produit, il est préférable de vérifier les allergies.